バイトでは...
僕、整備の資格持ってないから
もっぱら、接客なんだけど
自転車と旅のアドバイスなら
バッチリ！自信あるんだ👊
お客様～ご来店～❣
ラプラドールの男性だよ🐕
「いらっしゃいませ！」
＝あの～自転車について伺いたいんですが＝
「はい！承りますよ～」
＝自転車に乗ることが、アンチエイジング
に効果があると聞いたんですが＝
「そうなんです～サイクリングは
究極のアンチエイジング習慣！
だとも言われてるんですよ🚴)))」
「サイクリングは初めてですか？」
＝はい。今まで運動らしい運動は
やっていないので自転車なら
と思いましてね＝
「それでは、アンチエイジング効果
について説明させていただきます。」
サイクリングは、身体の表面的な
若々しさだけでなく、細胞や血管
脳といった、内側からの若返りに
強い効果があると言われている。
【細胞と免疫】
・免疫細胞を作る胸腺は加齢とともに
萎縮しますが、サイクリストはこの
胸腺が若々しく保たれる傾向がある。
・有酸素運動により、ミトコンドリア
が活性化し、代謝がスムーズになる。
【血管と心肺機能の強化】
・動脈硬化のリスクを劇的に下げる。
・ペダルを漕ぐことで血流が促進され
血管が広がりやすくなる。
・心肺が効率よく働き、疲れにくく
なり日常のパフォーマンスアップ！
【下半身筋肉の維持と成長ホルモン】
・下半身の筋肉量は寿命影響を与える。
・膝への負担が少ないため
関節を痛めずに太ももが鍛えられる。
・２０分以上の運動は、脂肪燃焼や
成長ホルモンの分泌を促す。
【脳の活性化とストレス解消】
・脳の神経細胞を育てる物質が分泌
され記憶力や認知機能低下を防ぐ。
・爽快に風を切って走ることにより
幸せホルモン、セロトニンが分泌
ストレスによる体の酸化を防ぐ。
「これらの効果が期待できるんです。」
＝ほぉーなるほど～良いことづくめじゃ
ありませんか～うーん～！＝
＝決めました！！！自転車、始めます‼＝
「いやぁーーっ！お決断が速い‼👍」
＝うじうじ考えるんは嫌いなので～
早速ですが、初めて乗る自転車は
どんなのが良いでしょうか？＝
「はい！サイクリングにもいろいろ
ありまして、そのサイクリングの
形態に応じた自転車の車種を選べば
より快適に楽しむことが出来ます。」
＝サイクリングの形態と適応する車種を
教えていただけますか？＝
「突き詰めて話すと、多くなりますので
簡略に、ご説明させていただきます。」
☆オンロード☆
・ロードレース
スピードと効率を追求する。
ロードバイク
・ロングライド
長距離をマイペースで走る。
エンデュランスロード
・ヒルクライム
軽さが重要。
軽量ロードバイク
・ポタリング
散歩感覚でぶらぶら走る。
ミニベロなど
☆オフロード☆
・グラベルライド
舗装路と砂利道を長距離走る。
グラベルロード
・トレイル＆ダウンヒル
山道＆コースを疾走する。
マウンテンバイク
・シクロクロス
オフロードコースを周回する競技。
シクロクロスバイク
☆街乗り、フィットネス☆
・通勤、通学、街乗り
クロスバイク
軽快さと安定性の万能型。
シティサイクル（ママチャリ）
短距離移動用。
・アーバンスポーツ
ピストバイク
ファッション性高く
ダイレクトな走行感。
☆旅＆アドベンチャー
・ツーリング、キャンプ
ランドナー
多積載できる頑丈な自転車。
グラベルロード
軽量荷物で身軽な旅をする。
※アシスト付
・ｅ-ｂｉｋｅ
電動アシスト自転車
上り坂で威力を発揮する。
「このような分類になります。」
＝ほぉー！多種多様多岐なんですねぇー‼＝
「そうなんですよ～車種によって
乗り心地が全く違うんですよ。」
＝私は、フィットネス主体で街乗り
などにも使いたいのですが
今の説明では、クロスバイクが
良いのでしょうか？＝
「そうですね。クロスバイクは
ロードバイクの軽快さと
ＭＴＢの安定性を兼ね備えており
カラーバリエーションも豊富で
ファッション性も充実しています
ので、お勧めですね！」
「ただ、クロスバイクを買われた方の
多くは、ほぼ１年以内にロードバイク
に乗り換えられています。」
＝ふぅーん～ロードバイクって
そんなに、いいものなんですか？＝
「走り方によりますが
最初は短距離でも、だんだん距離が
長くなってくると...やはり
断然ロードバイクが快適です。」
「女性のお客様なんですが
約半年クロスバイクでチームの
ライドに参加されてたのですが
他の方たちがロードバイクで
スイスイと楽そうに走っている
のを見て、スパッとロードバイクに
乗り換えちゃいましたから。」
＝へぇ～そんなに違うんですか⁈＝
「はい！全く別物です‼」
「ただ、お値段の方がチョット
お高くなるので、そこは
お財布と相談なさって
街乗り＆フィットネス主体で
の場合はクロスバイクで十分
だと思います。」
＝私はどっちかというと
ハマり性なので
長距離行っちゃいそうです～＝
＝ロードバイクは初心者でも
乗りこなせますか？＝
「世間一般では、初心者はクロスから
なんて言われてますが～
あくまでも個人（犬）的な意見
なのですが、ロードでも大丈夫！
だと思っています。」
「ブレーキレバーブラケットを
握ってのブレーキング
ブレーキレバーでのシフティング
ビンディングペダルの着脱
など慣れが必要な所作がありますが
早い方なら２～３回で
遅い方でも数回でマスター出来ます！」
＝わかりました。悩みますねぇ～＝
＝ちょっと店内のディスプレイバイクを
拝見しながら考えますね。＝
「はい！ごゆっくりどうぞ✋」
さあーお客様の選択は～ワン🐶
ｂｙ クゥ
※お願い
この旅物語の筆者は犬（私の愛犬）ですが、これはフィクションであり、 物語内での設定です。物語に登場する人、犬、思考、感情、行動、言語表現などは すべて架空のものであり、実際のものとは異なります。作中の地名、宿泊地、食事内容などは現実のものを 引用していますが、動物が実際に利用・食したものではありません。創作としてお楽しみください。😉